
ようやく朝晩は秋めいてきたような。
暑さで、体も頭もグッタリ気味な夏でした(笑)
なるべくキッチリとごはんを食べて、しっかり睡眠を取って、
この夏からウォーキングも始めました。
仕事のある平日は30分、お休みの日は1時間~1時間半ほど歩きます。
お弁当を作ってから出るので、朝は4:30起きですが大分慣れてきました。
この夏も、
ぴのちゃんと会える機会が訪れたので、
暑いのにこんな帽子を渡してしまいました・・(;一_一)
ごめんよ、、、
冬になったら大活躍すると思うので、それまでお楽しみに(?)
編み方はこの本から。
アタシには、